心力衰竭了怎么办学会这几招,让您不惧心

一、什么是心衰？医院专家介绍：当心脏负荷加重或心脏肌肉损伤时，心脏就像一只弹性减退的皮球，泵血功能降低，输出的血量不能满足器官及组织的需要，同时器官及组织中的血液也不能顺利地回流到心脏，简称“心衰”。二、心力衰竭的主要原因目前导致我国心力衰竭发生的第一位病因是冠心病高达45.6%，其次为高血压达到12.9%，还有心脏瓣膜病变、扩张性心肌病、心肌炎、先天性心脏病等。三、心衰的常见症状：1.呼吸困难：主要是由于肺部淤血引起的，表现为劳力性呼吸困难（活动后如平路走、上楼梯、吃饭、穿衣、上厕所等均有不同程度的呼吸困难），夜间阵发性呼吸困难（入睡无困难，但夜间熟睡后，突然因胸闷、气急而被迫坐起）。2.体液储留：主要是由于体循环淤血引起，主要表现为下肢凹陷性水肿（水肿部位按压后出现凹陷，抬手后几秒钟内凹陷不消退的现象），同时常伴有食欲下降、恶心、呕吐、上腹部饱胀等现象。四、心功能分级心功能纽约分级(NYHA分级)是美国纽约心脏病学会在上个世纪20年代制定的一套心功能分级标准，一直被医学界采纳延用，其作用是通过患者的临床症状，帮助医生判断患者心功能所处的水平，分为四个级别：心功能Ⅰ级。患者的活动并不受限制，一般的体力活动或者常规运动不会导致患者出现疲乏、心慌或者心绞痛等不适。心功能Ⅱ级。此时患者的日常活动中会有一些轻度不适的症状，但经过休息后症状会消失。心功能Ⅲ级。代表患者的体力活动明显受限，一般性的活动也会使患者感到明显的呼吸困难、气促、乏力。心功能Ⅳ级。代表患者有严重的心脏病，此时患者无法从事任何体力活动，即使在安静状态下也有心衰症状。五、心衰患者的饮食原则1、控水心衰会导致身体内的水钠潴留，即过多的水分存留在心脏，反过来，水钠潴留又会促进心衰症状的出现，所以心衰患者需要学会控制摄水。控制摄水的方法：1.找出喝水的杯子、做好记号，最好是有刻度的杯子；2.不口渴时，不要饮水；3.如果嘴干，可以尝试含一块冰、糖等；4.需要