小儿推拿基础知识十二

小儿推拿第78期：

若是宝宝咳嗽有痰，那么可以试试胸部分推法。方法是：将宝宝平放在床上，两手拇指放在胸部中线靠近锁骨的肋骨间隙处，从中间向两边轻轻分推，然后逐渐从上向下移动，依次沿着肋骨之间的间隙向外分推。可以连续分推5~10分钟。即可以快速的化痰。

脾为生痰之源，肺为贮痰之器。要化肺中痰，需要健脾化痰。故选择健脾胃的穴位，主要有：摩中脘穴、顺运八卦、顺时针摩腹、揉膻中穴、揉丰隆穴。每个穴位3~5分钟。若是单用一两个穴位也可以，不过时间相对要加长，每个穴位按摩10~15分钟。

宝宝容易咳嗽，干咳无痰。那么爸妈可以用膻中穴来保健和治疗。那么首先要知道如何找到膻中穴。膻中位置在：两乳头连线中点，前正中线上。先找到两乳头后，将他们连成一条线，然后这条线的中点处就是本穴位。用食指、中指、无名指、小指并在一起，然后四个手指的指面放在膻中穴位上，贴紧皮肤顺时针或者逆时针轻摩或者揉。膻中穴能宽胸理气，止咳化痰。按摩时间是3～5分钟。每天两到三次。

肺俞穴可以治疗咳嗽。肺俞穴定位：第3胸椎棘突下旁开1．5寸。寻找本穴先找到大椎穴，大椎就是一低头，在颈椎后面摸到较高的骨头，这个骨头下面就是大椎穴。然后从大椎穴向下数3个椎体，第3胸椎棘突棘突下的凹陷处向两侧旁开大约食中二指宽度就是就是本穴位。

将两手大拇指分别放在后背肩胛骨内侧，从上向下沿着肩胛骨的内侧边缘分推，称为分推肩胛骨。由于小儿身材娇小，也可以看做是分推肺俞。分推肺俞穴有调肺气、益肺气，补虚损，止咳喘等作用。用于各种咳嗽，久咳，干咳。