宝宝补铁误区长期缺铁最大的危害是什么

长期缺铁最大的害处是什么？

最新研究表明，特别是婴儿期，长期缺铁不予纠正，不管是否导致贫血，都会造成神经系统不可逆的损害，导致宝宝记忆力和认知功能减退，智力低下。有资料认为这种对儿童行为及发育的影响较难弥补，可能会持续数十年。

影响宝宝智力！而且是不可逆的影响！看到这里，你可能感觉很糟糕，也很疑惑——刚才不是说几乎每个宝宝都有生理性贫血吗？我们如果看到宝宝血常规单子上一道道红红的向下的箭头，也常会忧心忡忡。事实上，每个宝宝生理性贫血的程度差别还挺大，有的在3~6个月前后血色素低至90~g/L，用成人的标准看已然是中度贫血，看着真吓人，有的宝宝却下降很轻微。那这种不同程度的生理性贫血，会对宝宝智力有影响吗？

有研究认为6个月以前生理性贫血存在免疫保护作用。不过如今已有大量的研究表明，全母乳喂养的宝宝相比人工喂养宝宝，在智力发育上更有优势。母乳中的高胆固醇、高乳糖结构和牛磺酸等物质，对宝宝智力很有好处，DHA含量比所有哺乳动物的奶水都高。吃母乳的宝宝胃肠不适等情形较少，各种营养素吸收更为理想和均衡，而且内心更安宁满足，减少了许多压力激素分泌，这些都对宝宝大脑很有好处。

因此，母乳仍然是婴儿最好的增智食品！不过有些情形也不能都指望母乳补铁，如果妈妈在孕期进食情况不理想或已经诊断贫血，宝宝提前生、双胎或多胎、低体重，咨询下医生早期合理补充乳酸亚铁，还是非常有必要的。

缺铁性贫血有些什么症状正常足月的宝宝自3~4个月到2岁之间比较容易贫血。这是为什么呢？刚才提到，早期贫血是因为生理性贫血，4~6个月左右宝宝身体贮存的铁质也基本消耗完毕，2岁前后贫血绝大多数情形还是因为奶摄入过多或过少，辅食添加过多或过少，且营养不均衡。以下介绍一下营养性缺铁性贫血的常见症状，如果宝宝有较大的贫血可能，同时存在以下症状，医院检查一下比较靠谱。1

最显著的症状就是皮肤、粘膜苍白会苍黄，以口唇、口腔粘膜、甲床、耳垂、手掌等部位最为明显。仔细对比观察真正皮肤白和贫血致皮肤发白的孩子，还是有区别的。不贫血的孩子皮肤白里透红，嘴唇和手指尖肉色鲜嫩，很是好看。而贫血的孩子口唇和手指尖比较苍白，一些较胖的孩子还会让人觉得这些地方有微微的透明感。另外，贫血的孩子往往比较“乖”，性情安宁，实际上有些萎靡，玩一会儿会容易累，有些孩子会略微有些烦躁，当然也有很多的孩子贫血相当严重，却没有明显症状。不贫血的孩子会更活泼好动一些，玩上一会儿小脸红扑扑的很好看。另外，有些宝宝肤色会深一些，特别是人工喂养儿，这些孩子贫血时肤色并不苍白，而是呈现一种萎黄色，有些会有肤色发灰、干燥无光泽的感觉。如果您的孩子皮肤比较白，或比较黄，可以参照网上搜索的图片，洗干净双手自己翻开宝宝下眼睑看看，或压一压甲床试试，如果有疑问可以咨询儿科医生，做个手指血检查。

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其他贫血症状往往很不特异，普通百姓难于判断。由于血液摄氧能力下降，机体各器官、组织容易出现不同程度缺氧。宝宝常疲乏无力、肌肉软弱、精神不振，或容易烦躁，不爱活动。有些宝宝微笑较少。

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宝宝基础心率增加（也有些长期贫血的孩子心率并不快，甚至因为心肌组织代谢受限心率减慢），稍微活动或大哭后就会呼吸急促、心跳加速。贫血很严重、时间很长的孩子还会出现心脏杂音、心脏扩大、心率失常。如果在此基础上急性失血，或贫血非常严重，可能会出现充血性心力衰竭。

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跟锌一样，铁也是身体许多酶的辅酶，缺乏铁不仅仅会贫血，还会使全身组织细胞代谢过程蒙受影响。有些孩子胃肠蠕动、消化酶分泌功能受影响，消化吸收功能减弱，特别是胃酸减少、脂肪吸收不良，可能会恶心、腹胀、便秘、食欲下降等，偶尔会出现口腔炎、舌炎、舌乳头萎缩；免疫功能特别是细胞免疫功能低下易生病；生长发育缓慢。严重贫血的孩子头发易脱落且没有光泽，指甲可能出现条纹或反甲。有些宝宝也会出现“异食癖”。

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年龄大一些的孩子可能会描述自己头晕、头痛、眼前发黑或视野有黑点、耳鸣等。但他们往往用他们自己理解的话描述出来，比较奇怪，人微言轻，较少引起家长重视。一些年长医院就诊。当然不除外有些健康孩子描述自己这些不舒服的情形，希望引起家长注意，家长很难判断。不过如果考虑到有贫血可能，去医院看看，做做简单的检查还是稳妥一些。

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贫血影响脑部营养和氧的供给，长此以往会影响大脑功能。宝宝可能会智力轻度受损、情绪变化、感觉统合失调、行为改变等，不太合群，还会出现记忆力和注意力下降的情形。比如可能会爱哭，易怒，烦躁不安，对新鲜事物和环境变化漠不关心、反应不灵敏，也不喜欢长久注意某项事物或坚持某样行为。家长往往很少觉得自家孩子有身体方面问题，仅仅认为自家孩子性格使然，不听话、不好管教。一些孩子会被精神卫生机构诊断为性格障碍或多动症等。对这些孩子进行智能测试会发现，他们的语言和操作能力都比正常孩子低，智力发育进程缓慢。贫血非常严重、持续时间非常长的宝宝还可能会出现情绪障碍、感觉异常、精神分裂和较明显的智力障碍。

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锌铁等元素会拮抗许多重金属的吸收。缺铁的情况下重金属铅等的吸收率会增加，对宝宝的身体也有潜在不利影响。有些宝宝因为身体输氧量减少，代谢相对缓慢，可能会比较怕冷。有些宝宝会出现髓外造血的表现，如肝、脾、淋巴结肿大。

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