宝宝食物盐放多nbsp呼吸道疾病易发

近几年随着我们大家对身体健康的重视，大家知道如果我们三餐中的饮食盐过多的话就一定会引发很多的健康问题，其实，这样的营养科学不止针对成年人，对宝宝来说也是一样的，而且专家们指出，孩子的饮食盐过多，极易引发呼吸道疾病。

孩子的口味与父母有很大关系。如果父母喜欢吃味道较咸的食品，则孩子在饮食中的盐含量也会有所增多。据了解，目前我国家庭饮食中含盐量普遍超标。

一医学组织曾做过调查，发现有11%的孩子10~13岁时患上高血压，而这些儿童在婴儿时期绝大多数经常吃过咸的食物。过咸食物导致血压增高，还会加重心脏的负担，引起水肿和充血性心力衰竭。

另外，小儿吃盐过多，还是导致上呼吸道感染的诱因。这是因为，高盐饮食可使口腔唾液分泌减少，溶菌酶亦相应减少，有利于各种细菌、病毒在上呼吸道的存在。高盐饮食后由于盐的渗透作用，可杀死上呼吸道的正常寄生菌群，造成菌群失调，导致发病。高盐饮食可抑制黏膜上皮细胞的繁殖，使其丧失抗病能力。这些因素都会使上呼吸道黏膜抵抗疾病侵袭的作用减弱，加上孩子的免疫能力本身就比成人低，各种细菌、病毒即可乘虚而入。

孩子的健康掌握在父母的手里，有时候父母的爱的方法不对就会伤害到孩子，孩子的口味重，家长不及时的干预，会为孩子的健康埋下隐患。