心脏保健高温天气谨防猝发心力衰竭

近日，一位年近80岁医院急诊室，老爷子一直捂着胸口，瞳孔放大，呼吸十分急促。医生见状立即为他进行检查，原来是心力衰竭发作，经过心肺复苏，老人的心跳终于逐渐恢复了正常。中国医师协会心脏内科医师会员、上海市心血管专业高血压学组委员、医院心内科主任孟庆智指出，像这位老大爷的情况太危险了，如果再迟一点送来，后果将不堪设想。

心力衰竭是心肌缺血缺氧

心力衰竭是由于心脏排血功能减退，心脏供血量无法满足身体组织代谢需求而产生的疾病。简单来说，就是心肌缺血缺氧导致。心脏每天的输血量有7吨，为了保持心肌正常工作，心脏会不停的向其输送氧气、营养。当心脏缺血时，就会引起收缩，病理性特征就是心绞痛、心律失常、心功能下降等。当超过40%的心肌无法收缩时，就会产生重度心功能衰竭。这种情况突然出现时，可造成心源性休克、急性心肌梗死，甚至死亡。

高温天气让心肌过度劳累

高温天气，来医院急诊的心力衰竭病人越来越多了。那么，高温为什么会对心脏造成威胁呢？孟主任解释，当气温超过33℃时，人体新陈代谢、心率加快，排汗量增加，身体血管扩张，血流量增加，导致心脏负荷过重。

另外，高温环境使人体的血管扩张，皮下血管流量增加，人们的情绪不稳定，冠状动脉收缩也会影响心脏供血。如果本身的血管弹性就不好，很可能突发心肌缺血。

有基础心脏病更容易中招

孟主任坦言，高温天气里，原本有冠心病、高血压和糖尿病等基础性心脏病的患者最容易诱发心衰。冠心病患者主要是心肌缺血，冠状动脉硬化、狭窄，心脏供血量减少甚至停止造成；高血脂、高血压患者是因为血脂异常、血压升高，血管老化和血管壁硬化；糖尿病则是因为脂质代谢紊乱诱发的冠心病。

据调查，基础性心脏病患者往往都伴有心衰，例如高血压患者中超过八成是心衰人群。如果心肌本身就缺血缺氧，那么一定要注意在高温天气做好防暑降温工作。

高温天气一定注意养“心”

高温天气，心脏的养护工作不能马虎大意。日常须保持良好的生活习惯，如戒烟、戒酒，改善饮食习惯，控制水分的摄取，饮食不过饱。同时适当运动，保证充足睡眠。已经确诊的心衰患者须坚持药物治疗。

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